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8种眼睛保健方法帮你守护心灵之窗

http://www.yangshengtang.org/ 发表时间:2012-08-15 17:15 来源:生活健康网 点击:

哪个女孩不希望自己拥有一双迷人的眼睛,可是,干燥的环境、电脑辐射、阳光等都无时不刻地对眼睛进行伤害,换季时期更伴随各种不适烦恼着我们,让我们的眼睛失去往日的神采,怎么办呢?

 眼睛保健8方法 守护心灵之窗大行动  内容来自 http://www.yangshengtang.org

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1、深呼吸

深呼吸可以放松身体与精神,同时舒缓眼部疲劳,让眼周血液循环更充分、新陈代谢得到改善。

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