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中医养生堂分享眼科医生的护眼秘笈

http://www.yangshengtang.org/ 发表时间:2012-12-02 12:58 来源:生活保健网 点击:

眼睛被人们比作是“心灵的窗户”,不正确的用眼习惯,让现代人的眼睛健康变得不堪一击。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招。眼科医生们为大家详细讲解他们自己的护眼秘诀。

 眼科医生为你讲解他们的护眼秘笈 内容来自 http://www.yangshengtang.org

眼睛被人们比作是“心灵的窗户”,不正确的用眼习惯,让现代人的眼睛健康变得不堪一击。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招。眼科医生们为大家详细讲解他们自己的护眼秘诀。 内容来自 http://www.yangshengtang.org

 眼科医生为你讲解他们的护眼秘笈 中医养生堂 http://www.yangshengtang.org

不用手揉眼睛。“我当了20年的眼科医生,从来没有得过眼病,即使在红眼病流行期,最重要的原因就是不随便揉眼睛。”专家说,当眼睛不舒服时,人们会下意识地用手揉。殊不知,手上的细菌最多。美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等。因此,千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。 内容来自 http://www.yangshengtang.org

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