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冬天食补还要选对保健品

http://www.yangshengtang.org/ 发表时间:2012-03-29 21:53 来源:养生网 点击:

我们向来有冬季食补的传统,古人在寒冷的冬季,已经过了收获的季节,下一个春种又悠悠无期,难得闲下来的人们就开始研究调补身心的各种方法。而且在寒冷的季节,

我们向来有冬季食补的传统,古人在寒冷的冬季,已经过了收获的季节,下一个春种又悠悠无期,难得闲下来的人们就开始研究调补身心的各种方法。而且在寒冷的季节,进补是最有效最容易被吸收的时候。如果这个时候你也想要补一补自己的话,那么就要看看你的个人特征而制定食补计划了,记住千万不要乱补一通,保健品更加不是吃的越多越贵就越好的

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人们历来有进补的习惯,尤为冬季,从最初的桂圆、北枣到高丽参、西洋参,一直是我们补体的首选,如今,昂贵的虫草燕窝,虽然价比黄金,随着生活水平提高,普通人也能接受。但真正要买来自己吃,也毕竟不多,大多为办事送礼用,不像西洋参进入寻常百姓人家那么普遍。 中医养生堂 http://www.yangshengtang.org

这几年来总量来说,西洋参增销了,作为补品排名确实落后了许多,一是生活水平提高,人们追求更高档的滋补品,二是西洋参市场混乱,鱼目混珠,掺假充真,人们有些冷落它了,到底哪里有原汁原味的美国花旗参(纯正的西洋参)?与国产的西洋参效果相比如何? 中医养生堂 http://www.yangshengtang.org

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